¿Crees que correr todo el día detrás de tus niños es suficiente para tonificar tu cuerpo? Aunque no negamos que ayuda, puedes lograr mejores resultados –y en menos tiempo— con rutinas específicas para esas “zonas problema”. En esta oportunidad, la presentadora de Telemundo y madre de Samuel y Ari, Andrea Minski, te enseña unos ejercicios para glúteos y piernas que endurecen la parte baja de tu cuerpo en menos de dos minutos… ¡no hay excusa, mamá!

Los ejercicios son la fuente de energía de Andrea -¡que sea la tuya también! No te pierdas sus rutinas básicas a través de Mujer Balance.

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